الكاكاو وفوائده

قالت دراسة اجريت حديثاً في الولايات المتحدة ان تناول كوب من الكاكاو يوميا يقي من الإصابة بالأمراض لما فيه من المواد المضادة للأكسدة.

وكانت دراسات سابقة قد رجحت أن الكاكاو يحتوي على كيماويات يمكن أن تقي الشخص من العديد من الأمراض وتقلل من تأثير الشيخوخة. الا ان الدراسة الجديدة تؤكد أن الكاكاو غني بالمواد المضادة للأكسدة أكثر من أي شراب صحي اخر كالشاي وغيرها من المشروبات.

وكانت العديد من الدراسات قد ألقت الضوء على الفوائد الصحية للشاي الاخضر مقابل فوائد الكاكاو. فقد خلصت دراسة صينية إلى أن محتسي الشاي تقل معدلات الإصابة بالسرطان لديهم إلى النصف مقارنة بمن لا يحتسيه.

وقد أجرى الدكتور تشانج يونج لي ورفاقه بجامعة كورنيل بنيويورك اختبارات لقياس معدلات المواد المضادة للأكسدة في الشاي والكاكاو.

وأظهرت نتيجة الاختبارات أن كوبا من الكاكاو يحتوي على ضعف المواد المضادة للأكسدة المتواجدة في الشاي، كما تزيد نسبة المواد المضادة للأكسدة في الكاكاو ثلاث مرات عنها الشاي الأخضر، وخمس مرات عن الشاي الأسود.

وعلى الرغم من وجود الكاكاو في العديد من المنتجات مثل الشيكولاتة، إلا أن الباحثين يقولون إن احتساءه هو أفضل الطرق للاستفادة التامة من فوائده الصحية. وذلك لأن الشيكولاتة غنية بالدهون، حيث تحتوي الشيكولاتة التي يبلغ حجمها 40 جراما على 8 جرامات من الدهون، مقارنة بـ 0.3 جرام في كوب الكاكاو.

انا كل يوم هاشرب كاكاو علشان خاطرك يا غادة

بالهنا والشفا يا حبيبتى وابقى اعملى حسابى معاك فى كوباية لو سمحتى

من عنيا .... عايزة كام معلقة سكر؟؟؟؟

هما اثنين وكتر الف خيرك بس يا ريت بقى لو كمان بلبن معلهش اصلى طماعة

انتي تأمري يا غادة بس حاسبي لحسن سخن جداااااااااااااا

بالهنا و الشفا يا حبيبتي

هاهههههههه شكرا يا قمراية

اية يا جماعة

هو مافيش حد تانى قاعد معاكم فى المنتدى

مافيش ماج كاكاو ولا حاجة

عموما متشكرين

منورين

لا ازاى ... خليهم ثلاثة يا غادة .... يا عينى عليك انت اللى اتدبستى فى الموضوع ده هاهاههه منورين يا جماعة

انت بس تأمر يا أ/ماجد ...انا هاعملك حلة كاكاو مش مج بس...نورتنا

:lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:

عســــــــل يا غادة

حلة برضة يا غادة

هى دية اخرتها

عموما متشكرين يا استاذة

منورين

انتوا انشغلتوا فى الحلة والماج وسبتوا الموضوع الاصلى .... يا ترى عجبكم ؟

طبعا يا فندم عجبنا زي كل موضوعاتك الجميلة

معلش اصل انا حبيت اكرم أ/ماجد لما لاقيته بيحب الكاكاو فقلت اعمله حلة

علشان يتبسط...هاهاهاها

بس ده شكله مش مبسوط !!!!

هى الحلة دى مش بايركس وله ايه ؟؟؟

هاهاهههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

منورين الموضوع كله ....